怎么判断自己心理有没有问题

可以这样判断自己是否有心理疾病：①发狂似的努力避免真正或想象的被抛弃。②人际关系不稳定和紧张。③身份障碍：自我意象或自我感觉持久地和显著地不稳定。④冲动性的自我损害⑤反复有自杀行为，做出自杀姿态，以自杀相威胁或有自残行为。⑥由于心境的反应性过强而致情感不稳定。⑦长期感到空虚。⑧不适当的强烈愤怒或对愤怒难以控制。